Allergies printanières : Quelles sont les meilleures huiles essentielles pour se soulager ?

Allergies printanières : Quelles sont les meilleures huiles essentielles pour se soulager ?
Sommaire
  1. La citronnelle
  2. L’eucalyptus
  3. La lavande
  4. La menthe poivrée

Saison des pollens, le printemps est la période de l’année au cours de laquelle les allergies saisonnières se déclenchent. Au cours de cette période, les personnes souffrantes sont constamment à la recherche d’une solution naturelle pour traiter leur allergie et pour atténuer les symptômes. Ces dernières ont la capacité de se soulager avec des huiles essentielles. Découvrez dans la suite, celles qui conviennent à votre allergie.

La citronnelle

Sans doute la meilleure huile essentielle pour les allergies, la citronnelle sent les agrumes. Cette dernière a la capacité de soulager plusieurs symptômes d’allergies. L’huile essentielle de citronnelle peut ainsi traiter les éternuements, l’écoulement ainsi que la congestion nasale. Par ailleurs, elle réduit aussi les inflammations. L’huile essentielle de citronnelle convient aussi bien aux enfants qu’aux adultes. Faites un tour sur https://www.allergique.net/ pour en apprendre davantage.

L’eucalyptus

L’huile essentielle d’eucalyptus débouche non seulement les sinus, mais aussi les poumons. Elle améliore ainsi la circulation et réduit de ce fait les symptômes d’allergies. Bien qu’elle agisse comme un expectorant, cette dernière a aussi des effets anti-inflammatoires et analgésiques. L’huile essentielle d’eucalyptus soutient le système respiratoire et élimine le mucus. Elle est ainsi un excellent choix pour les nez qui coulent. En revanche, cette huile ne doit pas être utilisé pour soulager les jeunes enfants.

La lavande

Agissant comme un antihistaminique, l’huile essentielle de lavande a des propriétés anti-inflammatoires. Elle peut ainsi soulager la quasi-totalité des réactions allergiques. Par ailleurs, cette huile essentielle a la capacité de soulager le système nerveux. La lavande est ainsi une excellente option pour les personnes qui souffrent généralement de démangeaisons oculaires et de bouffissures. 

La menthe poivrée

Forte, fraiche et mentholée, l’huile essentielle de menthe poivrée débouche immédiatement les sinus bouchés. Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, analgésiques et décongestionnantes, elle ouvre les voies nasales. L’huile essentielle de menthe poivrée soulage également la gorge qui se gratte. De plus, elle aide à supprimer les mucosités et à supprimer la toux. 

Articles similaires

Stratégies pour intégrer l'amour de soi dans la routine quotidienne
Stratégies pour intégrer l'amour de soi dans la routine quotidienne
Dans un monde en perpétuel mouvement, l'attention que l'on porte à soi-même peut facilement s'étioler face aux obligations quotidiennes. Pourtant, l'intégration de l'amour de soi dans nos routines est fondamentale pour notre bien-être global. Cet exposé vise à révéler des stratégies pratiques...
Contre la drogue, comment protéger votre verre ?
Contre la drogue, comment protéger votre verre ?
Dans un monde où la vigilance est essentielle, il devient crucial de se prémunir contre les dangers potentiels qui peuvent guetter même dans des environnements censés être sûrs, comme un bar ou une soirée entre amis. Le phénomène de drogues versées discrètement dans les boissons n'est...
Guide complet pour choisir les meilleurs liquides de vapotage
Guide complet pour choisir les meilleurs liquides de vapotage
La quête du liquide de vapotage idéal est un voyage aux mille saveurs et nuances. Entre les arômes enivrants et les compositions variées, le choix peut s'avérer être un véritable défi. Ce guide est conçu pour éclairer les vapoteurs, novices ou expérimentés, sur les critères à prendre en compte...
Prendre le temps de se reconnecter à son être intérieur grâce à la formation Féminin Sacré d’Emeline Capron
Prendre le temps de se reconnecter à son être intérieur grâce à la formation Féminin Sacré d’Emeline Capron
La formation au Féminin Sacré proposée par Emeline Capron est un voyage intérieur de grande envergure pour les femmes désireuses de se reconnecter à leur Être profond. Elle est pensée pour les aider à explorer leurs pouvoirs et à valoriser leur puissance, en s'alignant avec leur féminité sacrée....
Comment l'hypnose peut compléter la psychothérapie traditionnelle
Comment l'hypnose peut compléter la psychothérapie traditionnelle
Lorsqu'il s'agit de traiter les troubles de l'esprit, la psychothérapie joue un rôle prépondérant. Néanmoins, l'essor des méthodes complémentaires soulève des questions intéressantes sur leur intégration dans les parcours de soins classiques. Parmi ces approches, l'hypnose émerge comme une...
Comment nettoyer et recharger vos pierres de lithothérapie pour maximiser leur efficacité
Comment nettoyer et recharger vos pierres de lithothérapie pour maximiser leur efficacité
La lithothérapie, cet art ancestral de guérison par les pierres, connaît un regain d'intérêt dans notre société moderne. Ces minéraux, véritables dons de la Terre, sont réputés pour leurs propriétés énergétiques et leur capacité à influencer notre bien-être. Comme tout outil thérapeutique, il est...
Comment la naturopathie peut aider à gérer le stress et l'anxiété sans médicaments
Comment la naturopathie peut aider à gérer le stress et l'anxiété sans médicaments
Dans un monde où le rythme effréné de la vie quotidienne impose des défis constants à notre équilibre mental, le stress et l'anxiété sont devenus des compagnons indésirables pour bon nombre d'entre nous. Chercher des solutions pour les apprivoiser est devenu une quête pour beaucoup. Face aux...
Thérapies brèves : une alternative pour renforcer la confiance en soi
Thérapies brèves : une alternative pour renforcer la confiance en soi
Dans une société où les défis quotidiens testent constamment notre estime personnelle, il est capital de disposer d'outils pour cultiver la confiance en soi. Les thérapies brèves émergent comme une voie prometteuse pour ceux qui aspirent à renforcer leur assurance intérieure sans s'engager dans...
Les différentes façons d'utiliser les produits à base de CBD
Les différentes façons d'utiliser les produits à base de CBD
Le CBD, ou Cannabidiol, a gagné en popularité ces dernières années, offrant une multitude d'utilisations potentielles. De la gestion de l'anxiété à l'atténuation des douleurs musculaires, ce composé naturel dérivé du cannabis offre de nombreux avantages sans les effets psychoactifs souvent...
Les mythes et réalités sur le renforcement de la mâchoire
Les mythes et réalités sur le renforcement de la mâchoire
L'entraînement de la mâchoire est un sujet qui a suscité beaucoup de discussions, de mythes et de réalités. Certains disent qu'il peut transformer votre visage, améliorer votre santé bucco-dentaire et même augmenter votre force de mâchoire. Mais qu'en est-il vraiment ? Dans cet article, nous...